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  La timidezza, ovvero quella spiacevole sensazione di sentirsi a disagio durante incontri sociali, può diventare un vero e proprio ostacolo nella vita di tutti i giorni.   Alle volte l’imbarazzo di venire a contatto con persone sconosciute in situazioni collettive, che siano ristrette o di più ampia portata, può assumere una gravità tale da impedire alla persona di relazionarsi adeguatamente.Read More →

  Capita a molti nel corso delle festività natalizie – o in generale dell’approssimarsi  di un periodo di vacanze obbligato – di non riuscire a tenere il passo con l’atmosfera di gioia e serenità che queste portano con sé. Chi soffre di un disagio psicologico da lieve a molto grave è solitamente suscettibile di un peggioramento proprio durante questo periodo.Read More →

  Capita spesso che nella vita di tutti i giorni sperimentiamo la difficoltà ad accettare che i risultati di scelte fatte non equivalgano alle nostre aspettative. In quel caso si entra sovente in uno stato di inquietudine conseguente alla incongruità che proviamo tra quello che ritenevamo giusto e che si è invece rivelato totalmente sbagliato: la dissonanza cognitiva.Read More →

  Per alleviare i sintomi della depressione si propongono oggi un’infinità di terapie e metodi; tra questi la presenza e l’interazione con animali domestici è una via ampiamente consigliata. Una moltitudine di studi sull’argomento hanno dimostrato i benefici dell’avere accanto un animale e non solo per la depressione, ma per disturbi differenti come quelli legati all’ansia, l’autostima, la regolazione affettiva e la capacità relazionale.Read More →

  Il gioco di azzardo patologico (conosciuto anche con il termine di ludopatia) segue l’esponenziale diffusione del gioco d’azzardo che sta prendendo piede in modo crescente anche in Italia, complice il periodo di grave crisi economica. In America gli affetti da ludopatia sono almeno il 2-3% della popolazione e le stime sono in netta crescita. In Italia il gioco d’azzardo patologico interessa per lo più giovani maschi (soprattutto in condizioni di disoccupazione e difficoltà economiche), ma anche adulti e per le donne in genere si palesa ad una età più avanzata (30/40).Read More →

  Il fenomeno della personalità multipla ha sempre affascinato scrittori o sceneggiatori, artisti di ogni tipo e allo stesso tempo perseguitato scienziati intenti a svelarne la reale esistenza. In letteratura fioccano casi di persone “abitate” da diverse e numerose personalità, dalle due alle dodici, di cui la principale è solitamente ignara delle altre.Read More →

  La parola stalking, divenuta ormai tristemente popolare anche in Italia, spiega un fenomeno criminale in cui una persona (più frequentemente una donna) viene ripetutamente e per un lasso di tempo prolungato, perseguitata, seguita e “braccata” (come indica la parola inglese). Le conseguenze di questo comportamento possono essere da lievi a gravissime, a seconda del livello di gravità dello stalking messo in atto.Read More →

  Affrontare il decorso di una malattia come il tumore implica notevoli livelli di stress, sia per colui che ne è affetto, che per chi circonda il malato. Dalla diagnosi alla cura, non è semplicemente il fisico ad essere messo a dura prova, ma anche lo stato psichico. Entrambi questi aspetti devono essere valutati e seguiti attentamente se si vuole incrementare la buona riuscita del trattamento; per questo motivo affiancare un supporto psicologico ai malati di tumore può costituire un valido alleato alla lotta contro la patologia.Read More →

  Gli esseri umani hanno un’innata propensione nel collegare eventi tra loro, anche quando questi non presentano in realtà alcuna connessione. Questo perché ogni cosa che ci capita deve per noi avere sempre una spiegazione (seppure del tutto illogica alle volte!). Il “pensiero magico” non è altro che un collegamento che facciamo tra eventi o elementi sconnessi tra loro per dargli un significato: ad esempio, quando assegniamo ad oggetti inanimati dei “poteri” particolari, o a delle parole; oppure quando crediamo che dei gesti irrilevanti compiuti possano essere la causa di cose che ci sono accadute.Read More →